儘管針灸中醫豐胸的操作步驟雖然比較嚴格，但由於個體差異，在實施過程中還是難免會有一定的風險和不良反應，如暈針、暈灸、疲勞、麻木、酸脹、灼熱疼痛、皮下出血、緊張、呼吸困難等。想要安全健康快速的中醫豐胸，自然首先考慮的就是中藥。西藥和手術都會對身體和胸部帶來副作用，尤其是手術中醫豐胸的傷害可能會伴隨你一生。55.中藥中醫豐胸食譜：養陰清熱燴海參材料：海參1碗，黃耆3錢，新鮮山藥半碗，玉竹3錢，桑葚子3錢，石斛3錢，薑3片，適量干貝、蝦仁、香菇、小玉米。做法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc的水，中醫豐胸熬煮四十五分鐘，取藥汁備用。蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用。第二節集中醫豐胸胸部運動伸直背脊，抬頭挺胸，你也可以在胸前用雙手夾住書本等物，切記，撐開肘部是關鍵，此時要輪番吸氣後吐氣，同時將手臂向前伸直，如同要使勁按壓雙手手心一樣。胸部用力，緩慢進行10次左右。對女性來說，胸部永遠是分值最高的地方。作為女性，如果沒有豐滿的胸部，無論多麼美麗的的臉龐，潔白光亮的皮膚，都不可能成為所謂的女神。胸部是女人最迷人的地方，擁有完美胸部才可以稱得上完美女人！據調查得知，參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，中醫豐胸參加游泳運動特別有助於雙乳健美。中醫豐胸適宜人群：適宜荷爾蒙分泌不足，先天發育不良，遺傳因素等產生的平胸或乳房扁小，以及哺乳後乳房萎縮、下垂，以及藥物導致乳房回縮者。http://www.crcmc.com.tw/lab_breast.php