尤其是海魚是最好的。我喜歡它。該療法營養豐富，富含魚油DHA和EPA。對腦發育和智力的改善有良好的作用。魚油DHA它還可以滋養肝臟和血液，滋養皮膚和頭髮，增強免疫力。魚油DHA孩子們必須多吃點東西。我一分鐘就學會了。材料：帶魚，洋蔥，生薑，料酒，鹽，紅糖，醬油，醋，花生油。實踐：1、把帶魚洗淨，加入蔥薑汁和泡菜一段時間。2，魚油DHA把魚放在不粘鍋裡，放黃，加入蔥薑。3、將生醬油、老醬油、魚油DHA然後火可以關閉，然後關掉火。6，鍋內可以上桌，非常受家庭菜肴的歡迎，最好的飯菜，孩子們也超級喜歡。1。煎魚最好在不粘鍋裡煎炸，它不能很好的收集和乾燥。百吃不膩，常吃排出毒素，提高智力，早吃早好。大家都知道，雞蛋的營養非常豐富，雞蛋能養心安神，補血，滋陰潤燥。雞蛋中的魚油DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，能潤腸通便，排除毒素，皮膚好，二者搭配營養加倍，身體更健康！常吃排出毒素，提高智力，早吃早好。下麵小編就分享做法。用刀一朵一朵的切下再用流水清洗乾淨，去除殘留農藥。2、鍋中水燒開，加一點油，放入西蘭花焯水2分鐘撈出備用。3、2個土雞蛋打入碗中，加一點溫水攪散，然後炒鍋燒熱加少許油，倒入蛋液炒熟起鍋。

https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=62