隨著產後護理的發展，母親可以過渡到更積極的家庭鍛煉計劃，以增強其核心能力。的確，她將需要這種力量來舉起和抱起嬰兒，並在嬰兒進入學步期以後跟上嬰兒的步伐。對於在產後護理歷某些疼痛和/或功能障礙的女性，脊醫所採用的調整措施和其他物理療法可幫助您安全輕柔地恢復失去的功能並緩解疼痛。另外，接受脊椎按摩治療的母親將不會因為疼痛或功能障礙而需要藥物，這對於母乳喂養的婦女而言尤其重要。通過脊醫建立護理在許多方面都是有益的。脊醫提供個性化的護理，專門針對每個患者的需求和目標而設計。產後護理期間從脊骨療法中獲得的健康益處可以大大提高康復的速度和質量。此外，產後護理為健康和積極的生活方式奠定了基礎。自從發現懷孕後，您就一直期待著帶孩子回家的時間。您可能已經有了一個設施完善的托兒所，一個微笑的開心寶貝和一個支持性伴侶的願景。實際上，事情並非總是以這種方式解決。事實上，即使一切是要你的方式，你覺得你應該，你可能不會感到快樂。那麼，您對產後護理會有什麼期望？如何最好地應對這一有時困難的時期？產後護理是從出生到身體進行調整所需的大約六個星期的時間，才能恢復正常。有些事情可能會出錯，如果您知道這些事情，您將做好準備，而它們似乎不會那麼令人恐懼。https://www.woman.org.tw/nurse.php