建議80ml純淨水的噴霧中加入15滴迷迭香精油，搖勻噴灑在空氣中即可，可以提神醒腦，集中精神。歐洲在爆發流行性感冒時，常在醫院焚燒以殺菌，仕女也常用玫瑰、香蜂草加上迷迭香及佛手柑調製回春洗臉用品，因為迷迭香也具有很好的防腐效果。用4滴迷迭香精油滴入1000ml溫水中，均勻攪動後，浸入一塊法蘭絨，再把布擰乾，敷在需要部位，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重複以​​上步驟5—10次。能有效緩解背部肌肉的疼痛。杜松排毒的功能十分出名，特別是攝取過量的食物和酒精時，它能排出堆積的毒素，淨化腸道黏膜，有效對抗痔瘡。一般而言對消化系統有利，可調節胃口，幫助肥胖症。是肝的補藥，對肝硬化的幫助十分出名。呼吸道不適–杜松果1滴+乳香2滴+尤加利3滴，調入10ml的荷荷巴油中，按摩喉嚨跟胸部。當身體感覺沉重、疲倦時可激勵精神，而上述的狀態可能肇因於身體囤積太多廢物。用杜松足浴可減輕某些充血的現象。它能以清血的方式排毒。油性暗瘡肌膚–杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調入10ml葡萄籽油中，取少許塗抹於臉部按摩，可控油消炎。清淨，激勵並可強化神經。杜松能淨化氣氛，讓心靈在挑戰性的情況下獲得支持。淨化心靈,排除負面思想,提升自信。中世紀開始，普羅旺斯居民便利用野生薰衣草製作香粉和藥劑。到１９世紀，薰衣草的種植逐漸推廣開來。隨著“香水之都”格拉斯的興起，法國薰衣草精油業發展迅速，上世紀５０年代開始有組織地種植混種薰衣草。薰衣草的用途很多，最知名、應用最廣的當屬提煉精油。據統計，９０％的男用香水中含有薰衣草香精。

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