市面上有幾種最好的膠原蛋白，再貴女人也要捨得吃，淡化皺紋，營養又瘦身美容和減肥，可以說是女生畢生的隔空減脂目標，都希望自己能夠透過隔空減脂擁有青春美麗容顏和苗條的身姿。想要讓自己的臉部看上去更加的年輕，光靠外部的保養並不夠，還需要內在的調理，內外結合效果才會事半功倍。生活中我們經常吃的食物，有很多美容養顏隔空減脂的功效，想要皮膚好就要多吃一些美容養顏的食物，徹底告別黃臉婆。魚皮魚肉的營養價值是非常高的，而且相對來說熱量比較低，很多減肥隔空減脂的女人都非常喜歡吃魚肉，很多人在吃魚肉的時候，都會將魚皮順手扔掉，其實恰恰扔掉了一種最為美容養顏的食物，因為魚皮中含有的膠原蛋白含量是非常豐富的，對於美容養顏隔空減脂具有非常好的作用，能夠有利於增強皮膚的彈性，讓你看上去更加的年輕，經常吃魚皮你會發現你要比同齡人年輕十歲。酸奶作為日常生活中經常出現的一種飲品，是非常受大家的喜歡的，並且從補鈣角度看，女性是最容易缺鈣的群體之一。而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收。所以，女人應每天保證喝一杯酸奶。桂圓肉桂圓是生活中非常常見的水果，營養價值非常高，而且具有一定的滋補效果，常吃一點桂圓，還可以為身體補充所需要的鐵元素，促進體內血紅蛋白的再生，達到補氣養血隔空減脂的作用。所以對於一些女性朋友來說，過了40歲之後，如果不想衰老，速度過快的話。http://www.airlie.com.tw/services_detail.php?sno=0001388