膠原蛋白飲早上去機場接從內蒙古來廈門旅遊的閨蜜，一見到面她就直問我是怎麼保養的，膠原蛋白飲怎麼一直都能保持身材苗條，和白如瓷的肌膚。我笑說“沒特意保養，膠原蛋白飲護膚品用的基礎補水的，面膜也很少敷”，她又追問“那是怎麼做到皮膚好，膠原蛋白飲身材又不變形的”。我想了一下後回答“如果有，那可能是我早餐喜歡喝這些美容飲的習慣吧”，她聽完讓我回家後趕緊把做法寫給她，膠原蛋白飲我一數足足有15道美容飲，而且每一道的做法都很簡單隨意，膠原蛋白飲喜歡的姐妹們和我一起來看看吧。15道女人必吃的美容飲，好吃易做，一天一道輪流吃，面膜都不用敷第一道  紅薯豆漿紅薯是很好的“天然減肥食物”，一來它的脂肪含量少之又少，二來它富含纖維素。最重要的一點是我們吃了紅薯之後，它能阻止腸道對脂肪的吸收，又能促進新陳代謝，還能預防因為營養過剩導致的肥胖。做法：將紅薯跟黃豆一起放進豆漿機內，加入適量清水，等待工作完成後加入適量冰糖就可以飲用了。每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食，歡迎留言，評論，交流，一起共同學習更多美食！要是著急的話可以放入冷凍室30分鐘後再放入冷藏室可以放幾顆枸杞調味兒、調色燉煮豬皮時放的鹽比較少，再食用時可以調一碗碗汁沾著吃或者直接澆在豬皮凍上小貼士：美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了。

 

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